Норма выпитой воды для человека в день

30 Июл
Сколько в день нужно выпивать воды для похудения
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня поговорим о том, какой объем воды необходимо ежедневно выпивать человеку. Учеными был доказан тот факт, что тело человека на 70 % состоит из воды. Поэтому для того чтобы сохранять этот процент всегда, воду нужно пить ежедневно...
Читать далее »

Как определить патологию щитовидной железы

25 Июл
Симптомы заболевания щитовидной железы и его лечение
Патологии щитовидной железы — провокаторы гормонального дисбаланса, отрицательно воздействующего фактически на все системы организма. Зная, какими симптомами сопровождается патология, можно пройти лечение, не дожидаясь дальнейшего развития осложнений, способных вызвать проблемы в интимной...
Читать далее »

Полезные свойства витаминов при близорукости

22 Июл
Витамины для глаз при близорукости взрослым и детям
В нынешнее время человеческие глаза поддаются колоссальной нагрузке. Всему виной являются внешние факторы: компьютеры, телевизоры, а также неправильное освещение и вредная экология. По этим и другим причинам органы зрения поддаются перенапряжению, и начинает развиваться...
Читать далее »

Соотношения веса и роста и их соответствие общепринятым нормам

20 Июл
Как рассчитать индекс массы тела по формуле
Расчет индекса массы тела иногда бывает просто необходим. Многие диетологи, прежде чем порекомендовать пациенту определенную схему питания, обязательно просчитывают данный...
Читать далее »

Комплекс физкультуры для улучшения фигуры

16 Июл
Физические упражнения для похудения в комплексе
Стремясь быстро похудеть, многие женщины совершают роковую ошибку. Они прибегают к популярным диетам, не нагружая мышцы физическими упражнениями. В результате даже при строгом соблюдении правил диетического питания эффект длится непродолжительное время и слой подкожного жира снова начинает...
Читать далее »

Чеснок и его влияние на организм женщин и мужчин

13 Июл
Полезные свойства чеснока и противопоказания при сахарном диабете
В составе чеснока содержится масса полезных витаминов (В, С, D) и микроэлементов (сера, кальций, магний, селен, кремний, фосфор и натрий). Особенность плодов этого растения состоит в том, что чеснок содержит еще и эфирные масла, действие которых приравнивается к действию анальгетиков....
Читать далее »